KONSEPT
Her får alle personer som deltar individuell behandling alt etter kjønn, alder, høyde, vekt, livvidde,
antall søvntimer i døgnet og aktivitetsnivå. (skritt eller daglig treningstid).
Ut ifra disse opplysningene skreddersys en plan som passer for deg.
Største forskjellen ligger mellom kjønn, det er lettere å gå ned i vekt for menn en kvinner.
Hos kvinner er det også før og etter klimakteriet, her spiller hormonene inn, men dette løser vi.
Du bruker dette konseptet 5 dager i uken og ha to dager «fri». FUNKSJONELL FASTE er uten sult.
Innen Østens medisin sier vi at «ALT HENGER SAMMEN MED ALT» og det stemmer her,
når en ser hva som må til for å gå ned i vekt og holde den slanke linje.
Oppgavene til den FUNKSJONELLE FASTE er å avgifting av kroppens organer,
holde kroppen rett hydrert (væskebalansen), holde hormoner i balanse,
fjerne overskudd av salt og fett (triglyserid) i blodbanen, optimalisere immunforsvaret,
utnytte vannmolekylet, stabilisere blodsukker (døgnsukker under 5.7), skape god søvn,
forstå betydningen av frokost og skape glede og overskudd i sinn og sjel.
Dette er faktorene som må til for å lykkes!
Her får alle personer som deltar individuell behandling alt etter kjønn, alder, høyde, vekt, livvidde,
antall søvntimer i døgnet og aktivitetsnivå. (skritt eller daglig treningstid).
Ut ifra disse opplysningene skreddersys en plan som passer for deg.
Største forskjellen ligger mellom kjønn, det er lettere å gå ned i vekt for menn en kvinner.
Hos kvinner er det også før og etter klimakteriet, her spiller hormonene inn, men dette løser vi.
Du bruker dette konseptet 5 dager i uken og ha to dager «fri». FUNKSJONELL FASTE er uten sult.
Innen Østens medisin sier vi at «ALT HENGER SAMMEN MED ALT» og det stemmer her,
når en ser hva som må til for å gå ned i vekt og holde den slanke linje.
Oppgavene til den FUNKSJONELLE FASTE er å avgifting av kroppens organer,
holde kroppen rett hydrert (væskebalansen), holde hormoner i balanse,
fjerne overskudd av salt og fett (triglyserid) i blodbanen, optimalisere immunforsvaret,
utnytte vannmolekylet, stabilisere blodsukker (døgnsukker under 5.7), skape god søvn,
forstå betydningen av frokost og skape glede og overskudd i sinn og sjel.
Dette er faktorene som må til for å lykkes!